MELANSIR.COM – Alhamdulillah ada kabar baik dari bek kiri Persib Bandung, Zalnando.
Bek kiri Persib Bandung, Zalnando mengungkapkan kondisinya terkini di tengah masa libur tim.
Bek kiri Persib Bandung, Zalnando mengaku terus mengalami perkembangan positif pada masa pemulihan cedera yang dialaminya musim lalu.
Baca Juga: Pelatih kiper Persib Bandung, Luiz Fernando Silva Passos Kian Mantap di Pangeran Biru
Di Liga 1 2022/2023, Zalnando hanya sempat tampil dalam 9 pertandingan sebelum mengalami cedera patah tulang saat menghadapi Dewa United, pertengahan Desember 2022.
"Setelah tanggal 26 (Mei) ini, saya akan ketemu dokter buat update kondisi. Yang dirasain sekarang, saya sudah kuat buat jogging selama satu jam, tapi rasa nyeri di pergelangan itu masih ada. Ini 'kan pascacedera," kata pemilik nomor punggung 27 itu seperti dilansir dari web resmi klub, Sabtu (27/5/2023).
Baca Juga: Penyerang Persib Bandung, Arsan Makarin Tak Sabar Segera Latihan
Dalam masa pemulihan, Zalnando tetap berusaha mengembalikan kebugarannya dengan berlatih di bawah pengawasan fisiotherapis Persib Bandung, Benidektus Adi Prianto.
"Selama ini saya latihan di atas pasir dan aerobik seperti lari itu tadi jadi saya banyak latihan di endurance karena ingin mengembalikan kondisi fisik. Sekarang enggak cuma upper body, tapi latihan sudah bisa semua bagian tubuh," jelasnya. (azm)
